nie żyje

wlasnie poczytalem i wszyscy mowili ze trzeba znalezc swoje zapotrzebowanie i odjac 300-500 kalorii! na jakiej stronce wyszlo ze potrzebuje okolo 4000 wiec doszedlem do wniosku ze 3500 bedzie ok! ale jesli tylko 2500 mi wystarczy to z checia przezyce sie na 2500. Dla mnie to nie jest proble a moze lepsze beda efekty! Co prawda na 1200 wytrzymalem [...]

87 w klacie dla takich chwil zyje, nie ma odzywek na rzezbe najwyzej suple, ale narazie sobie to odpusc dojedz do 80 kg przynajmniej, narazie masa.

1. Uwieranie - kwestia odpowiedniego dobrania szkieł. Jak zaczynałem, to dopiero 3 para, którą przetestowałem, była dla mnie odpowiednia. Niektóre są mięciutkie, prawie niewyczuwalne, a inne chamskie i twarde. Kiedyś długo nosiłem Bausch&Lomb Soflens 38, ale teraz przerzuciłem się na takie bardzo tanie Horien (5 zł za sztukę miesięczną) i też są [...]

kuwa co wy sie tak spinacie o ten wzrost??ja mam 173 i jakos mi sie z tym dobrze zyje,zamiast tych 185 cm lub wiecej wolalbym miec wchooj szmalcu wtedy juz nie ma sie prawie zadnych problemow

A ja zgadzam sie z wami. Nie zrezygnuje z ulubionego jedzenia pomimo ze niektóre skladniki sa szkodliwe, z komputera który prominiuje(podobnie komórki, radia, telewizora itp), nie wyprowadze sie do lasu bo w mieście są zaneiczyszenia etc. Moze wtedy i dożyłbym do 100 roku życia ale co z tego? Co to za życie? Zyje sie tylko raz, wszystko jest dla [...]

Nie jesteś za młody....%-) Ja zacząłem ćwiczyć w wieku 15 lat i nadal żyje

Zacznij od wykonania USG , może to być przepuklina i bez USG niestety nie jest to takie łatwe do wykrycia jeśli się nie uwydatnia do zewnątrz więc nie wiem w jaki sposób fizjo mógł stwierdzić że to nie przepuklina , przerabialem dwie przepukliny :) w tym jedna skończyła się operacja a druga jest cały czas od lat ale zbyt mała na operacje Na [...]

Jak chce wrócić cało do domu to wyciągam miecz , a tak na serio, to po co wyciągać broń (czyt pałka,nóż itd) gdy napastnik jest nieuzbrojony ? ofkoz...żeby mu morde roz******lić, ale trzeba brać pod uwage nasze cudowne Polskie prawo, dajmy sytłacje że kolo cie atakuje i jest nieuzbrojony, ale spory chłop, łapa kaliber 55 itd no i ty wyciągasz kose [...]

Anjew -widzisz.KolegA ŻYJE i całe życie przed nim.Te chłopaczki i tak są skończeni.Dobrze że noża nie miał.Gbyby było inne prawo w wPolsce to spoko, ale nie w naszych realich.Ja już wole klepanie, niż kogoś zabić a potem siedzieć.

nie będę się obrażał,bo to mi nic nie da... fakt, jestem z tego dumny ze 170 kg wycisne i to bez żadnych mostków... ale nie w tym rzecz.. te sesje rozpisał mi znajomy, gość obryty w tym temacie,sam ćwiczy dłużej niż ja żyje i wogóle.... sądząc po tym co mi piszecie to mnie w ***a zrobił tak mi to rozpisując... ale teraz to już nic nie moge zrobić [...]

nie samymi cwiczeniami człowiek zyje na to składa sie jeszzcze dieta, suple, poprawnosc wykonywania cwiczen, twoja genetyka

to wcale nie są mity, żadne bajeczki czy historyjki. Taika nadal żyje, ma coś koło 80 lat. zaden problem zweryfikować to co mówię. wystarczy pojechać na Okinawę i się popytać. od tamtego czasu sytuacja wygląda tak że... żaden ze znaczących i liczących się mistrzów na Okinawie nic o Taice nie powie... bo mu głupio. nie znajdziemy Taiki w żadnych [...]

[...] Nie byłem u zwykłego ogólnego , także uważam , że ten facet na pewno ma większe pojęcie niż pani ogólna. Przepisał mi antybiotyk z doksycykliną tak jak mówisz ale sam nie powiedział , że daje 100% pewności , że będzie wszystko dobrze i , że czasami trzeba podać inny albo mix antybiotyków . Czytałem o tym co pisałeś tutaj obszernie i [...]

Ok, tak mi wpadł felieton na który to nie zgodził się Ellis a jest o Metabolizmie który nie ma wspólnego nic z czymś co warunkuje bycie grubym i szczuplym i o nikotynianach. Możecie się wypowiedzieć do tego co poniżej? Metabolizm – Energetyka Ludzki metabolizm funkcjonuje dzięki stałemu dopływowi pożywienia, na które składają się cukry [...]

jak mi się smiać chciało z mojego kumpla jak mi powiedział że przez cały dzięń zgrzewke mlek wypił 2 l na raz no i dostarczył 3500 sfoje zapotrzebowanie nie prubujcie tego w domu i głupek mnie się nie słuchał ale nic mu sięnie stało żyje

nie wiem ile w tym prawdy ,ale widziałem taki komentarz ,że jak się żyje w chorwacji to nigdy nie ma się za dużo kasy może dlatego walczy...

Chodzi o to, że Wadlow, jak wynika z jego biografii, był łagodnym i życzliwym człowiekiem. I jako taki nie byłby pewnie w stanie zmusić się do walki i zadawania celowej krzywdy bliźniemu. Więc tak, brutalna i groźna bestia, jaką był Mike z pewnością zasłużyła na tytuł najgroźniejszego ciężkiego. Bo że ktoś jest duży nie znaczy, że ma psychikę do [...]

zarcie dla swin mam kumpli co po tym rosna ma 48% bialka, kosztyje 2,5 za 1 kg .nie wiem czy szzkodzi bo narazie ten chlop zyje ,spasl sie po tym jak po mecie~!!!!!!!!!! nidz wiecej nie moge powiedziec bo sam tego nie jadlem i nie wiem a mowia ze to co dla zwierzat czy swin nie dla ludzi !!!!! tylko zapomnialem zapytac czy jak bora powiedzmy [...]

Na początek zastanów się nad tym co, ile, i kiedy jesz. Potem czy nie jesz za dużo (to zależy jaką masz przemianę materii , ja mogę jeść nonstop i nic).podstawą dobrego brzych jest trening. Zrub codziennie przed snem parę serii do palenia, a po miesiącu zobaczysz pierwsze efekty.Ja też zaczynałem mieć problem z wystającym brzuszkiem ale już od 2 [...]

tak hantlami wykonywałem różne ćwiczenia w 4 seriach o zmiennym ciężarze gdzie ostatnia seria była 8kg, raczej nie męczę sie bardzo z tymi ciężarami, więc nie wiem, mam tylko nadzieje ze to nie przepuklina, bo teraz to zyje cwiczeniami, sprawia mi to przyjemnośc i satysfakcje.